Psychosoziale Beratung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
• Familiencoaching (Schwerpunkt Psychosomatik)
• Besuchs- und Übergabebegleitung für Kinder in Trennungs- und Scheidungsfällen
Im Familienleben werden uns immer wieder Belastungen und Herausforderungen mit unseren Kindern begegnen. Ob und wie wir diese gewinnbringend nützen, haben wir selbst in der Hand.
Wir erarbeiten gemeinsam ein Programm, das maßgeschneidert auf die Bedürfnisse und Wünsche von Ihnen und ihren Kindern abgestimmt wird. Ich unterstütze Sie Lösungen zu finden, um neue Wege zu gehen und dadurch mehr Klarheit in Ihr Leben und das ihrer Kinder zu bringen. So verbessert sich das allgemeine Wohlbefinden: körperlich, geistig, seelisch und sozial.
In strittigen Trennungs- und Scheidungsfällen bzw. Obsorgefällen biete ich Besuchs- und Übergabebegleitungen an. Da es in solchen Fällen oft zu Trennungs- und Verlusterlebnissen kommt, wirkt diese Begleitung oft sehr deeskalierend.
Zusätzlich zu meiner familienberaterischen Arbeit bestätige ich im Bereich Obsorge (AusserstreitG.§95 Abs.1a) Sitzungen mit verpflichtender Elternberatung. Auch Erinnerungskontakte zu einem Elternteil, der momentan wenig Kontakt zum Kind hat, werden von mir begleitet.
• Entspannungs- und Mentaltraining
• Burnout Prävention/Stressmanagement
• Zeit- und Selbstmanagement
• Hypnosystemisches Coaching
Stress hat in unserer schnelllebigen Zeit oft negative Auswirkungen auf das Familienleben. Falsche Strategien lassen den negativen Distress gegenüber dem positiven Eustress überhand nehmen und machen auf Dauer unglücklich und krank. Um den beruflichen bzw. privaten Herausforderungen wie Haushalt, Kindererziehung, Kindergarten oder Schule, Freizeitgestaltung, Beruf, Zeit für eigene Hobbys positiv zu begegnen und sie zu meistern, braucht es oft Unterstützung von außen. Dies alles unter einen Hut zu bringen, ist oft sehr schwierig. Daher ist es das Ziel, sich dem meist selbst auferlegten Leistungs- und Zeitdruck bewusst zu werden und dann etwas dagegen zu unternehmen.
Meine Ideen und Angebote zur Stressbalance können Ihnen helfen, wieder ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herzustellen.
Ich biete Ihnen und Ihren Kindern Hilfe zur Selbsthilfe an, um somit die eigenen Stärken und die individuelle Widerstandsfähigkeit wieder aufzubauen und auch weiterzuentwickeln. Es werden dabei
Lösungen für Ihre Kinder, sie selbst und auch die familiäre Struktur gefunden und so wird das Selbstvertrauen aller gestärkt.
Mein individuell ausgearbeitetes Entspannungstraining regeneriert, balanciert und entstresst Ihre momentane Lebenssituation. Es bringt Sie zurück in Ihre Mitte, gibt wieder Platz für neue Lebensfreude, Kreativität und Energie für neue Herausforderungen Ihres Alltagslebens.
• Ganzheitliche Gesundheitsberatung basierend auf fernöstlichen und westlichen Methoden
• Schwerpunkt: Psychosomatik, Low Level Laserakupunktur, Schmerzbegleitung
Unser körperliches, psychisches und energetisches Gleichgewicht kann durch innere und äußere Faktoren wie Lebensumstände, Arbeitsumfeld, Stress, etc. gestört werden. Das führt zu persönlichem Unbehagen und darüber hinaus sogar zu einer Vielzahl an Erkrankungen.
So ist das auch bei Kindern. Kinder drücken ihre Probleme oft in Form von Verhaltensauffälligkeiten aus bzw. die Eltern merken, dass sich etwas verändert. So haben sie zB. häufiger Bauchschmerzen, zeigen ein problematisches Essverhalten, leiden an wiederkehrenden Kopfschmerzen oder nässen plötzlich das Bett ein. Sie erscheinen grundlos traurig und ziehen sich zurück. Oder sie sind sehr unkonzentriert, zappelig, hyperaktiv und verweigern den Besuch des Kindergartens oder der Schule. Schon kleinste Veränderungen machen aggressiv oder versetzen das Kind in Angst und Schrecken.
Ich versuche gemeinsam mit Ihnen die Störfaktoren im körperlich-psychischen Bereich des Kindes zu finden. Diese oft psychosomatischen Beschwerden versuche ich mit unterschiedlichen Methoden aus der TCM, dem Entspannungstraining, mit Akupressur oder auch mittels Klangschalenanwendungen zu lindern.
Große Ziele erreicht man in kleinen Schritten, nicht in großen Sprüngen.
Anonym
